Um zu Entspannen haben wir ein herrlich duftendes Massageöl für entspannte Muskeln. Karina vom Blog Fräulein Grün zeigt wie ihr euch euer Öl ganz einfach selber macht.
Alles was ihr braucht:
Und so geht’s:
Schritt 1: Wacholderbeeren in den Mörser geben und leicht zerreiben.
Schritt 2: Das Olivenöl schonend erwärmen, die Wacholderbeeren hinzugeben und auf kleinster Flamme eine Stunde ziehen lassen.
Schritt 3: Das Öl abseihen, 5 Tropfen Rosmarin-Öl untermischen und in eine kleine Flasche abfüllen.
Karinas-Experten-Tipp:
Wacholder wirkt wärmend und schmerzlindern und das ätherische Rosmarin-Öl fördert die Durchblutung!
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